मूली का सेवन करने से शरीर को मिलता है ये लाभ…
वैसे तो मूली की सब्जी को सलाद व सब्जी के रुप में भी खाया जाता है. लेकिन आपको शायद यह न पता हो कि किसी-किसी सब्जी के साथ मूली का कॉम्बिनेशन स्वास्थ्य के लिए हानिकारक होने कि सम्भावना है. जी…
सर्दी-जुकाम को झट से दूर करने के लिए करे ये उपाय…
सर्दियों के मौसम में ठंड के बढ़ते ही सर्दी, खांसी, बुखार जैसी बीमारियों में बढ़ोतरी हो जाती है. चिकित्सकों का मानना है कि इस मौसम में ठंड से बचने के लिए हम गरम कपड़े तो पहन लेते हैं. मगर ठंड…
सिर्फ 1 हफ्ते तक लगातार खाली पेट खा लो गाजर, जड़ से खत्म हो जायेंगे पुरुषों के ये रोग…
गाजर के रस का एक गिलास पूर्ण भोजन है। इसके सेवन से रक्त में वृद्धि होती है।मधुमेह आदि को छोड़कर गाजर प्रायः हरेक रोग में सेवन की जा सकती है। गाजर के रस में विटामिन ‘ए’,’बी’, ‘सी’, ‘डी’,’ई’, ‘जी’, और…
सर्दियों में तुलसी वाले दूध पीने से होते हैं कई फायदे, कैंसर को रखता है दूर
सर्दी का मौसम शुरु हो चुका हैं, ऐसे में सर्दी, जुकाम और मौसमी बुखार होने का बहुत खतरा रहता हैं। ऐसे में इस मौसम में खास डाइट और देखरेख की जरुरत हैं। इंफेक्शन और फ्लू से बचने के लिए तुलसी…
शायद ही आप जानते हो ठंड के मौसम में तिल का सेवन करने के ये 7 बेहतरीन फायदे…
ठंड के मौसम में तिल के बने पकवान अधिकतर लोगों के घर में बनाए जाते है या बाजार से खरीद कर लाए जाते है, जैसे तिल की गजक व पट्टी आदि। दरअसल सर्दियों के मौसम में तिल को किसी भी…
स्वास्थ : नहीं होना चाहते बीमार तो आज ही से ध्यान रखें इन बातों का
अक्सर लोग ये जानने की कोशिश में लगे रहते हैं कि, किन चीजों के इस्तेमाल से उनका शरीर हेल्दी रह सकता है। इसके लिए लोग अलग-अलग तरीके भी अपनाते हैं। लेकिन अगर आप अपनी जीवनशैली में थोड़ा सा बदलाव कर…
यदि आपको भी है उंगली चटकाने की आदत तो तुरन्त बदल लीजिये
हाथ की उंगलियां सबको ही चटकाना अच्छा लगता है। हाथ या उंगलियों में जब भी दर्द होता है तो हम सब ही उन्हें चटकाना शुरु हो जाते हैं ताकि उन्हें राहत मिल जाए। अगर आप सब भी अपनी उंगलियों के…
शरीर में जमा गंदगी को 2 दिन में बाहर कर देगी ये चीज, किडनी, लिवर के साथ खून भी करेगी साफ!
अगर आपको हर समय सुस्ती या आलस आना, चेहरे पर कील मुंहासे निकलना, बाल गिरना, पेट की बीमारियां रहना, अपच और इन्फेक्शन जैसी समस्याएं रहती हैं, तो इसका मतलब है कि आपके शरीर में गंदगी जमा हो चुकी है, जिसे…
उत्तर प्रदेश में डेंगू का डंक, अब तक 7598 लोग चपेट में
उत्तर प्रदेश में इन दिनों डेंगू का कहर जारी है। अब तक इसकी चपेट में 7598 लोग आ चुके हैं। लेकिन, अभी तक जिम्मेदार लोग इस पर ठोस कदम उठाने के बजाए टाल-मटोल में डटे हैं। राजधानी के ज्यादातर अस्पताल…
भोजन के पाचन में बेहद मददगार साबित होता है पनीर
पनीर ऐसी चीज़ हैं जो शायद हर इंसान का पसंदीदा होता हैं. पनीर खाने से हमको बहुत सारे फायदे होते हैं. ये ना केवल हमारे स्वास्थ्य को ठीक रखता हैं बल्कि ये हमारी स्किन को भी चमकाने में मदद करता…